可复美代理：vc可复美 20分钟瘦脸绝招一、“啊咿呜耶喔”日文训练法
这种方法最适合懒女人!很多女生认为自己脸胖，就误以为自己是个胖子，于是开始疯狂地做各式各样的运动或实行节食计划。到最后把自己弄得像一颗气球，也就是头和脸非常非常的大，身体却瘦得不得了。别再以为自己胖了，其实问题出在你的肥脸。
1.随时随地可以运用这样的运动法，拉紧你的脸部肌肉。
2.只要发出日文“啊”、“咿”、“呜”、“耶”、“喔”的发音，并极力做出随着声音而变化的最夸张的脸型，就可以达到目的了。
3.当然可以重复多做，次数没有限制。
20分钟瘦脸绝招二、饮食法
平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。
如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。
20分钟瘦脸绝招三、沐浴法
我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以快速瘦脸。你可以每天在38度的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜**面部，浸浴时间以20分钟为宜。
20分钟瘦脸绝招四、面部减肥操
1.从额头到太阳穴，双手按压3-4次。
2.双手中指、无名**替轻按鼻翼两侧，重复1-2次;再以螺旋方式**双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部**，重复2次。
3.以双手拇指、食**替轻挽下颌线，由左至右往返3次。
4.以双手掌由下向上轻抚颈部。
长按
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