随着科技越来越发达，经济条件好一点的家庭为了饮水方便，都会选择饮水机，平时喝热水、凉水只要按下相应的按钮就可以了。也有些人喝水，依旧是选择烧开的自来水。
这两种饮用水，到底应该喝哪种呢？哪种水最安全卫生？今天我们就来看看答案。
有的人家里自备了饮水机，会喝桶装水，这样的水是符合国家包装饮用水标准的。无论是标准上还是从监管的角度上来看，大家去专门的定点水站或者是去超市购买大桶的水，都符合年规定的新包装饮用水标准（GB-）。
而大家平时喝的纯净水、矿物水，也都是属于包装饮用水，饮用起来都是十分安全的，不会威胁身体健康。虽然水本身没有问题，但我们需要注意的是饮水机。
经过调查发现，饮水机并没有大家想象中那么安全，其中很容易存在微生物指标超标的问题。尤其是长期使用一台饮水机，其中就有可能滋生大肠菌群。
所以，对于经常喝桶装水的人群，要注意两点，一点是注意包装水是否是正规厂家生产的。在购买时还可以查看桶装水的标志，好的桶装水都是PC材质的，而差的都是PET。
还有一点是打开桶装水后，大家要注意饮用的时间，自桶装水开封之后，饮用的时间上就不要超过半个月，最好是在一个星期内饮用完，避免桶装水和饮水机连接的接口出现细菌滋生。
另外，对于有过滤装置的饮水机，大家不要认为能用一辈子，定期更换饮水机滤芯也是非常重要的，避免因为饮水机不注意清洁而增加中毒的危险。
如果大家上面几点都注意到了，就是安全的饮水做法。还有大家所说的喝烧开的自来水，这种做法一直以来都是最安全的饮水方式，经过高温处理后，水中的细菌会被彻底消灭掉，且最物美价廉，适合大众人群饮用。
并且，大家也不用担心，如果放置了一晚上的隔夜水，或者是千滚水，在大量的研究上发现，都不会对身体健康造成威胁，大家可以放心饮用。
对于水壶中的钠离子、镁离子，也就是水垢的主要成分，如果大家喝起来的味道不好，还可以用醋、小苏打祛除即可。
剩下的水资源，不建议大家饮用的则是碳酸饮料、果汁、盐水等，只会增加身体的代谢负担，存在多种隐患。
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