温馨提示
最近疫情形势复杂,很多小伙伴开始担心自己突然被隔离了该怎么办。
别慌,我们整理了一个清单,供大家收藏,有备无患。这些基础装备可以平时就准备起来,放在一个背包或者行李箱里,作为「应急隔离包」,随提随走。
最关键的几样东西不能忘:
身份证
口罩
手机、充电线和充电宝
衣舒服的睡衣两套
保暖的外套(北方地区)
换洗的衣物
舒适而且容易清洁的拖鞋
食隔离点会提供一日三餐
也会提供足够的饮用水
此外再带上一个水杯会方便很多
充饥且耐储存的食物
比如罐头、饼干、盒装牛奶
药有慢性疾病或者因为其他情况
需要长期服药的朋友
一定要提前准备足量的药物
还有常用的应急药物
比如创可贴、碘伏棉签、止痛药等
提升生活质量
隔离期间保持良好心态也十分重要,备上这些升级装备能帮你不那么无聊。不是哪里都有好网络的,这时候书是最原始的排解无聊的工具。还有娱乐设备以及运动器材,比如平板电脑、游戏机、跳绳。有睡眠障碍的人,携带对自己有安全感的枕头及耳塞、眼罩也十分重要。希望这份清单能帮助到大家
提前做好准备
遇隔离不慌张
来源:大美复兴
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